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高考倒計時(shí),考生和家長(cháng)該如何調整心態(tài)積極備戰?

2023-04-26標簽: 高考加油

高考越來(lái)越近,大部分家長(cháng)都會(huì )焦慮,部分考生也容易出現心態(tài)波動(dòng)。 本文根據眾多心理研究給予大家一些減壓方式。調節好心態(tài),高考就等于成功了一半。 同時(shí)針對最后階段的復習給予一定 [閱讀全文]

考前心理輔導:高考心理調節攻略

2023-04-26標簽: 高考加油

一年一度的高考即將來(lái)臨,這對每個(gè)高三寶子們來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的時(shí)刻。然而,有些寶子卻由于過(guò)度緊張焦慮,甚至出現失眠、出汗、心慌等癥狀和厭倦情緒。接下來(lái),我們就談一談緊張和壓 [閱讀全文]

高考心理調節十大技巧,考生心態(tài)決定一切!

2023-04-26標簽: 高考加油

今年的高考生經(jīng)歷了一段特殊的 備考期 ,考前的心理狀態(tài)調節顯得更為重要?忌绾慰朔睦砝Щ、過(guò)度緊張和焦慮等現象,以最佳的狀態(tài)迎接高考? 輕微焦慮或對考試有益但要警惕過(guò)度 [閱讀全文]

2022上海高考加油!

2022-07-07標簽: 高考加油

延期一個(gè)月的2022年上海高考拉開(kāi)大幕 上海高考防疫提醒 廣大考生務(wù)必做好個(gè)人防護,按要求繼續保持居家或家校兩點(diǎn)一線(xiàn)。 考前3天,所有考生按規定完成2次核酸檢測(7月6日須有一次 [閱讀全文]

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